Det kan være svært at overskue verden, når problemerne vokser dig over hovedet. Og det kan være vanskeligt at få fortalt om dem og endnu sværere at overskue, hvor og hvordan du kan få hjælp.   

Selv om hver femte af os på et eller andet tidspunkt får en psykisk lidelse, så er det stadig ikke noget, vi snakker højt om. Derfor er der også alt for mange unge, der går rundt med problemer alene og uden at tale med nogen om det, og som derfor ikke får den hjælp, der gør, at de får det bedre og kommer videre med deres liv.  
For langt de fleste unge, der oplever psykisk sårbarhed, er der tale om en kortere periode i livet. Men får du ikke hjælp, kan det udvikle sig til en alvorlig psykisk lidelse. 
Og der er faktisk hjælp at hente, steder at gå hen eller kontakte på nettet eller på telefon, hvis du har brug for hjælp eller for at snakke. Men de kan være svære at finde. Der mangler ganske enkelt overblik over, hvad der findes af muligheder og tilbud til unge med psykiske problemer i de enkelte kommuner. Så hvordan finder du dem, og hvor starter du, når du står midt i det og ikke har særlig meget overskud?   

Ungekompasset.dk er et godt bud på et sted at starte. Med Ungekompasset bliver det lettere for unge selv at finde oplysninger om hjælp, støtte og muligheder.  

Hvad finder du på Ungekompasset.dk?

Du finder bl.a. en søgedatabase, hvor du nemt og enkelt kan søge efter, hvad der findes af muligheder for hjælp og støtte der, hvor du bor. Du kan søge på alt lige fra nærmeste psykiatriske skadestue over støttegrupper, caféer, fritidsklubber, behandlingstilbud og til rådgivning og telefonlinjer. 
På Ungekompasset.dk kan du også høre unge fortælle om, hvordan det er at leve med psykiske problemer og at få hjælp til at komme videre. Læs deres historier og bidrag evt. med din egen og find fakta-ark om psykiske lidelser.

Du kan også blive klogere på muligheder for støtte, hvis du er under uddannelse eller tænker på at gå i gang med en uddannelse. Ungekompasset har lavet en Uddannelsesguide med oplysninger om de forskellige muligheder, der er for hjælp og støtte, og hvem man skal kontakte for at komme i gang. Endelig finder du også gode råd til at komme godt gennem studiet.

Hvorfor Ungekompasset.dk?

Formand for Det Sociale Netværk, Poul Nyrup Rasmussen, fortæller om baggrunden for hjemmesiden: ”Vores håb er, at Ungekompasset.dk vil gøre det nemmere at være ung i Danmark. Dels ved at være et godt redskab til at søge om hjælp. Og dels ved at sætte fokus på det naturlige i at være psykisk sårbar og gøre det til noget, vi kan tale med hinanden om. Vi er alle sårbare i perioder – i større eller mindre grad. Og hvis vi står sammen og deler sårbarheden med hinanden, så bliver den meget nemmere at tackle.”